Spa芳香按摩的四个基本疗法

1,  芳香疗法Aromatherapy,嗅觉吸收,触觉吸收。

2,  活水疗法Hydrotherapy,放松肌肉、平缓情绪。

3,  身体疗程Body Treatment,保养、美容、养身。

4,  美容疗程Facail Treatment,美颜、美发、美指。

芳香疗法Aromatherapy, Spa的标准代言人。

芳香疗法始于1937年,芳香疗法利用纯天然植物中萃取的天然香精(精油)的芳香之气和治愈能力,以特殊的按摩手法,经由嗅觉器官和皮肤途径为人体所吸收,到达神经系统和血液循环,以帮助人身心获得舒解,并达到皮肤保养,改善身体健康进而达到治疗疾病的功效。

  天然芳香精油以直接、蒸汽或香薰吸嗅等方式透过刺激嗅觉神经的方式,让芳香分子经由鼻子传递到大脑,促使神经系统的化学物质释放讯息,产生镇静、放松、提振或刺激等效果;对人体有安定情绪、减压及活化免疫系统的绝佳功能,特别对现代疾病如焦虑症、忧郁症、失眠等有明显的疗效,

天然芳香精油直接接触则利用按摩或精油成份直接添加在保养品中,经深入皮肤组织后,再由血液与淋巴的循环送达全身,进而产生平衡、镇静、振奋及美容护肤的效果。精油经由毛孔进入,3分钟即可渗透到真皮层,5分钟进入至血液及淋巴,4-12小时之内完全排出体外。因此与按摩法相结合,将疗效提升至更高的境界,不仅在舒压及促进血液循环的功效有卓越表现,还附带排毒、活化机能、舒缓疼痛、促进消化、改进关节性疼痛等多样附加价值。

 最好让精油停留在身上至少3小时以上,也就是说不要觉得油油,就马上洗掉,那些都是天然的植物精油,会慢慢被吸收的,洗掉就浪费了

在整套的Spa疗程中,“按摩Massage”所扮演的角色最重要,因为他与我们身体有直接的接触,而这个“触感”所带给我们的影响相对也是最大的。按摩是一种运动,一种肌肉被动的运动,透过适当的按摩,不但可以舒缓肌肉紧绷、减轻疼痛、释放积压在身上无形的压力外,还可促进血液循环,增强免疫力,达到安抚情绪的功能,有益于健康。